Панические атаки могут случаться даже у совершенно здоровых людей. Если вы страдаете от приступов необоснованной тревоги, необъяснимых страхов и фобий, записывайтесь к психиатру или психотерапевту в частную клинику «Наркологи 24». В нашем медцентре накоплен большой опыт медикаментозного и психотерапевтического лечения панических атак. Для консультации и записи на прием звоните по телефону +7 (495) 128-09-18.
Виды и причины развития панических атак
Беспричинный страх, сильная тревожность, которая сопровождается соматической симптоматикой — учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием, головокружением, спутанностью сознания — называется панической атакой (ПА). Симптомы чаще встречаются у женщин 20-30 лет, но заболеванию подвержены и мужчины.
Различают 3 вида панических атак:
- ситуационные — страх вызывает какое-то реальное событие или его ожидание (экзамен, посещение стоматолога, конфликт на работе);
- условно-ситуационные — привязки к событию нет, но у приступа есть биологический или химический катализатор (ПА возникает на фоне приема алкоголя, лекарственных препаратов и наркотических средств или из-за абстинентного синдрома, при изменении гормонального фона и т.п.);
- спонтанные — без видимых причин, спровоцировавших симптомы.
Катализатором реакции выступают разные факторы. В психиатрии существует 4 теории, объясняющие развитие болезни:
- Катехоламиновая — утверждает, что ПА возникает на фоне повышения концентрации в крови биологически активных веществ (гормонов адреналина и кортизола). Действие катехоламинов на нервную систему вызывает сужение сосудов, учащение сердечного ритма, а психотические симптомы становятся следствием соматических проявлений.
- Психоаналитическая — сторонники этой теории полагают, что немотивированная тревожность и страх вызываются внутренним конфликтом человека, противоречием его сознательных и бессознательных потребностей.
- Поведенческая — предполагает, что первоначально ПА была вызвана объективными внешними причинами, связанными с ситуацией, опасной для жизни и здоровья. Позже реакция закрепилась, и проявляется без реальной угрозы.
- Когнитивная — сторонники этого объяснения считают, что ПА возникают из-за неверной трактовки своего состояния. Например, учащенный пульс и повышенное давление воспринимается человеком как угроза для жизни, он запоминает это ощущение, и развивает его до появления фобии.
Дополнительные факторы, провоцирующие приступ:
- вегето-сосудистые расстройства;
- несбалансированное питание, авитаминоз (особенно, дефицит витаминов группы B);
- эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипер- и гипотиреоз);
- посттравматический стресс;
- вредные привычки и зависимости (курение, алкоголизм, прием наркотиков, токсикомания);
- гипервентиляция легких;
- состояния, влияющие на изменение гормонального фона (у женщин — беременность, кормление грудью, период овуляции или менструации).
Также на появление панических атак может влиять наследственный фактор. Во время клинических исследований было установлено, что ПА чаще наблюдаются у людей, в чьих семьях встречались фобии и приступы страха (10% обследованных по сравнению с контрольной группой, чьи родственники не имели психологических проблем).
Признаки панической атаки
Приступы ПА характеризуются внезапным возникновением, скачкообразным нарастанием симптоматики и таким же необъяснимым затуханием. Без объективных причин возникает чувство ужаса, страх смерти, боязни совершить неконтролируемые действия. Паническую атаку также сопровождают соматические явления:
- резкое учащение пульса, тахикардия, аритмия;
- повышенное потоотделение;
- тремор, покалывание или онемение конечностей;
- нехватка воздуха, одышка;
- загрудинные боли;
- приступ тошноты, рвоты и другие абдоминальные расстройства (холод в животе, боль в желудке);
- головокружение, потеря ориентации, ухудшение координации, спутанность сознания;
- нарушение температурных ощущений — приливы жара или озноб.
Не всегда проявляется полный комплект признаков. Иногда наблюдается малая паническая атака, сопровождаемая 2-3 классическими симптомами, а также несколькими нетипичными проявлениями (например ощущение кома в горле, снижение остроты зрения, кратковременная потеря речи или заикание).
В отличие от других психотических и невротических расстройств, у ПА не бывает продромального периода (нет предвестников развития). Паника возникает внезапно, достигает аффективного пика через 10-15 минут, после чего начинается спад. Приступ длится не более получаса, потом состояние больного нормализуется. Пациенты часто испытывают слабость, усталость, как после тяжелой физической работы. У некоторых, напротив, возникает чувство легкости, эйфории.
Последствия паничесих атак
Даже если симптомы ПА возникают не слишком часто, не следует относиться к ним легкомысленно. Если приступ случился один раз, рано или поздно он повторится, и без лечения заболевание будет только прогрессировать. Это может привести к тяжелым последствиям:
- развитие фобий;
- нарушение социальной адаптации;
- возникновение депрессии.
Если у человека есть хронические заболевания, ПА может спровоцировать их обострение. При гипертонии приступ часто является катализатором транзиторной ишемической атаки или инсульта, при расстройствах сердечно-сосудистой деятельности — инфаркта миокарда.
Как проводится диагностика
Диагностикой признаков панических атак и лечением пароксизмальных приступов должен заниматься психиатр. Терапия болезни требует сочетания психотерапевтической помощи и лечения препаратами, которые может назначить только врач.
Лечение панических атак психологом неэффективно, так как расстройство вызвано не психологическими, а психиатрическими проблемами.
Наличие заболевания врач-психиатр определяет по клиническим признакам. В некоторых случаях пациента направляют на дополнительные консультации к узким специалистам:
- неврологу;
- эндокринологу;
- кардиологу.
Это необходимо для проведения дифференциальной диагностики с другими системными расстройствами и для выявления хронических заболеваний, усугубляющих состояние больного при приступе. Для лечения ПА используется комплексный подход, сочетающий медикаментозную терапию и психиатрическую помощь.
Препараты, помогающие при панических атаках
Применение лекарственных средств помогает снизить частоту проявлений и интенсивность симптомов во время приступа. В зависимости от причин возникновения, пациенту могут прописать:
- транквилизаторы – для стабилизации состояния вегетативной нервной системы, снятия психологического напряжения, нормализации эмоционального фона;
- антидепрессанты — для преодоления тревожного состояния, устранения депрессии;
- нейролептики — для восстановления нарушений обменных процессов в головном мозге;
- ноотропные препараты — в качестве нейрометаболических регуляторов.
Так как многие препараты способны вызывать зависимость, выписывать их должен только врач. Назначения зависят от клинической картины и особенностей психического здоровья пациента.
Методы психотерапии
Современная психиатрия располагает большим опытом различных методик, помогающих в лечении панических атак:
- классический и эриксоновский гипноз;
- когнитивно-поведенческая и телесно-ориентированная терапия;
- психоаналитические сеансы.
Сочетание разных методов позволяет разрешить внутренние конфликты, провоцирующие ПА, скорректировать самовосприятие и реакцию на действительность во время приступа. В результате лечения удается снизить частоту рецидивов, уменьшить их интенсивность и привести больного если не к полному выздоровлению, то к стойкой ремиссии.
Преимущества обращения в клинику «СЦХ Клиник»
Специалисты нашего медицинского центра обладают большим опытом лечения панических атак различного генеза. Наши преимущества:
- Компетентные специалисты. У нас работают квалифицированные психиатры 1 и высшей категории, кандидаты медицинских наук с клиническим стажем не менее 10 лет.
- Комплексный подход к диагностике и лечению. Индивидуальный подбор психотерапевтических методик и лекарственных препаратов. Врачебное сопровождение до получения стойкого положительного результата.
- Высокий уровень сервиса. Внимательное и деликатное отношение, соблюдение конфиденциальности. Возможность лечения амбулаторно и на дому у пациента.
У клиники «СЦХ Клиник» хорошая репутация в отношении терапии психических расстройств. Об эффективности лечения в нашем медцентре говорят сотни отзывов благодарных пациентов на сайте и независимых интернет-площадках. Если у вас или ваших родственников возникают панические атаки, записывайтесь на прием по номеру +7 (495) 128-09-18. Предварительная консультация по телефону — бесплатная.
Цены на наши услуги
| Наши услуги | Стоимость |
|---|---|
| Консультация психиатра | 3 500 ₽ |
| Консультация детского психиатра | 2 500 ₽ |
| Консультация психиатра-нарколога | 3 500 ₽ |
| Консультация психиатра с психофармакокоррекцией (первичная) | 10 000 ₽ |
| Консультация психиатра с психофармакокоррекцией (повторная) | 5 000 ₽ |
| Дистанционная консультация психиатра (онлайн) | 5 000 ₽ |
| Психиатр эксперт (осмотр,заключение,сопровождение) Категория 1 | 50 000 ₽ |
| Психиатр эксперт (осмотр,заключение,сопровождение) Категория 2 | 30 000 ₽ |
| Психиатр эксперт (осмотр,заключение,сопровождение) Категория 3 | 10 000 ₽ |
| Консилиум (главный врач, психиатр, психотерапевт,психолог,невролог ) | 15 000 ₽ |
| Консилиум в составе профессора, главного врача, психиатра | 20 000 ₽ |
Хорошо помогают от панических атак комбинированный подход, включающий психотерапию и при необходимости лекарственное лечение. Также полезным является изучение техник релаксации и дыхательных упражнений.
Для снятия приступа панической атаки в домашних условиях рекомендуется использовать глубокое и медленное дыхание, постепенно увеличивая время выдоха. Также полезным может быть отвлечение внимания на что-то приятное, например, слушание успокаивающей музыки или сосредоточение на приятных воспоминаниях.
Во время панической атаки следует избегать панических мыслей и уклоняться от соблазна побега. Не рекомендуется употребление кофеина, алкоголя и наркотиков, которые могут усугубить симптомы.
Первые улучшения состояния после начала терапии могут появиться уже через несколько недель. Однако, каждый человек индивидуален, и скорость улучшения может различаться в зависимости от тяжести и особенностей каждого случая.
- Сбор анализов
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Питание включено
- В палате туалет и душ
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Питание включено
- В палате туалет и душ
- Сбор анализов
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Больничный лист
- Индивидуальное питание
- В палате туалет и душ
