Созависимость — психологическое состояние, при котором человек зависит от другого человека, страдающего от алкогольной, наркотической или игровой аддикции. Созависимый человек пытается контролировать и изменить поведение зависимого, но сам страдает от стресса, депрессии, тревоги и низкой самооценки.
«Наркология 24/7» использует современные методы терапии, помогающие созависимым людям освободиться и наладить здоровые отношения с собой и окружающими.
Лечение созависимости включает индивидуальные и групповые консультации с психологами, психотерапевтами и наркологами, психокоррекцию.
Больной не хочет лечиться?
Общие сведения
Созависимость (кодепенденция) — патологическое психологическое состояние, характеризующееся избыточной зависимостью от отношений с другими людьми, часто связанных с зависимостью от веществ или патологическими поведенческими привычками. Психологическое состояние серьезно влияет на качество жизни и психоэмоциональное благополучие индивида.
В медицинской терминологии созависимость часто рассматривается как часть спектра психических расстройств — расстройства личности, тревожные расстройства и депрессивные состояния. Может проявляться в виде компульсивной потребности помогать или контролировать других, даже в ущерб собственным потребностям и благополучию.
Созависимость провоцируется семейной динамикой, травматическими событиями, генетическими факторами и обществом.
Лечение созависимости включает психотерапию (когнитивно-поведенческую и психодинамическую терапию), групповую терапию, в некоторых случаях медикаментозное лечение для снятия симптомов тревожности и депрессии.
Созависимость влияет на психическое и физическое здоровье, поэтому обращение за медицинской помощью и психотерапевтической поддержкой необходимо для достижения оптимального благополучия.
Определение созависимости является важным шагом к осознанию психологического состояния и началу процесса лечения.
Симптомы созависимости
- Избыточная забота о других.
Проявляется предпочтение потребностей других перед собственными, несмотря на возможные негативные последствия для физического и эмоционального состояния.
- Проблемы с установлением границ.
Возникают трудности в установлении личных границ в отношениях; склонность соглашаться на неприемлемые условия или действия, из-за боязни вызвать дискомфорт.
- Избыточная потребность в контроле.
Появляется сильное стремление управлять окружающими и ситуациями, даже если последует напряженность или конфликты.
- Страх отказа и изоляции.
Присутствует глубокий страх быть отвергнутым или оставленным в одиночестве, ведущий к желанию угодить другим, даже нарушая собственные пожелания.
- Игнорирование личных потребностей.
Проявляется небрежность к собственным физическим и эмоциональным потребностям, приоритезация заботы о других.
- Самоотречение.
Проявляется в склонности ставить себя на последнее место, игнорируя потенциальный ущерб для собственного здоровья и благополучия.
- Избегание конфликтов.
Уклонение от конфликтных ситуаций до пренебрежения и замалчивания собственных искренних чувств и мнений остаются невысказанными.
- Чрезмерное чувство вины.
Постоянное переживание вины, даже если ответственность за ситуацию не полностью или вовсе не на вас. Сильное желание манипулировать эмоциями других для поддержания гармонии и избегания разногласий.
- Зависимость от признания окружающих.
Самооценка тесно связана с мнением других и чрезмерным стремлением получить одобрение и подтверждение.
Присутствие большинства из вышеуказанных признаков — индикация созависимости.
Для точного диагноза и разработки плана лечения рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру.
Лечение созависимости от алкоголика или наркомана включает психотерапию, групповую терапию и поддержку специалистов в области психического здоровья.
Особенности терапии созависимого состояния
Оценка и диагностика
Детальная оценка пациента с целью выявления особенностей зависимости, сопутствующих психологических состояний и общего состояния здоровья. Диагностические методы включают клинические интервью, психологические тесты, медицинские исследования для оценки физического состояния организма.
Медикаментозное лечение созависимости
В некоторых случаях, особенно при зависимости от веществ, может потребоваться медикаментозное лечение:
- препараты для снижения абстинентных симптомов;
- препараты контроля над влечением к веществам;
- лечение сопутствующих психиатрических состояний — депрессия, тревожность.
Психотерапия
Центральная составляющая терапии зависимого состояния.
Методы психотерапии:
- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
- психодинамическая терапия;
- групповая терапия.
Каждый вариант применяется с учетом индивидуальных потребностей пациента.
Поддержка семьи и близких
Семейная терапия имеет важное значение в лечении зависимости, так как динамика семьи может играть роль в поддержании патологических привычек. Семейные сессии помогают рассмотреть взаимодействия внутри семьи, улучшить коммуникацию и разрешить конфликты.
Реабилитация и ресоциализация
Включает разработку навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни без зависимости, тренировки навыков социальной адаптации, трудоустройство, обучение управлению стрессом и решению проблем.
Профилактическая работа
Важная часть терапии — предотвращение рецидивов зависимости. Пациентам предоставляются инструменты для управления собственными сильными сторонами и слабостями, для предотвращения ситуаций, способствующих возвращению к зависимости.
Терапия зависимого состояния требует индивидуального подхода, учитывающего медицинские, психологические и социальные аспекты. Основанный на доказательной практике мультидисциплинарный подход позволяет пациентам преодолеть зависимость, восстановить здоровье и достичь стабильной реабилитации.
Лечение созависимости от алкоголика или наркомана: программа «12 шагов»
Программа «12 шагов» была разработана Анонимными Алкоголиками в 1935 году и затем адаптирована для других видов зависимости и созависимости.
«12 шагов» — последовательность действий, которые должен выполнить человек для избавления от зависимости или созависимости:
- Шаг 1. Признание беспомощности перед созависимостью.
Цель — осознание, что созависимость является проблемой, и признание беспомощности перед этой проблемой.
- Шаг 2. Признание высшей силы.
Предполагает признание неразрешимой зависимости от других людей и алкоголика. Это ведет к осознанию необходимости поиска духовной поддержки.
- Шаг 3. Передача жизни высшей силе.
Доверие высшей силе и готовность полагаться на нее в процессе выздоровления.
- Шаг 4. Исследование себя.
Анализ собственных действий, мыслей и эмоций, что способствует пониманию собственной созависимости.
- Шаг 5. Признание перед собой, перед высшей силой и перед другими собственных ошибок и недостатков.
- Шаг 6. Готовность избавиться от негативных черт собственной личности и действий.
- Шаг 7. Просьба высшей силы об избавлении от недостатков и паттернов поведения, поддерживающих созависимость.
- Шаг 8. Создание списка тех, кому был причинен вред из-за созависимости, и готовность исправить свои действия.
- Шаг 9. Предоставление компенсации тем, кому пострадавший вследствие созависимости нанес ущерб, когда это осуществимо, без причинения дополнительного ущерба.
- Шаг 10. Признание ошибок.
Цель — постоянный самоанализ, признание ошибок и действий, поддерживающих созависимость.
- Шаг 11. Молитва и размышления.
Практика духовной жизни через молитвы и размышления, помогает обрести внутреннюю гармонию и способствует пониманию себя.
- Шаг 12. Помощь другим алкоголикам.
Передача полученного опыта и поддержку созависимым. Включает участие в групповых сессиях, спонсорство, обмен опытом и поддержку новичков в их пути к выздоровлению.
Программа «12 шагов» используется в сочетании с другими методами психотерапии, медикаментозной терапии, консультирования, образования.
Главное условие успешности терапии созависимости — желание и готовность созависимого человека изменить жизнь к лучшему.
Терапия от созависимости в «Наркология 24/7»
Лечение созависимости от алкоголика или наркомана включает комплексный подход:
- Диагностика;
- Персональная терапия;
- Посещение групп поддержки;
- Семейная терапия;
- Поддержка медицинского персонала;
- Развитие навыков коммуникации и установления границ;
- Послелечебное сопровождение.
Лечение созависимости предоставляет возможность получить специализированную помощь, разработать стратегии для преодоления созависимости и начать процесс выздоровления.
Мнение экспертов
«Как уйти от созависимости? Обращаясь к наркологу, наиболее близкие к пациенту родственники впервые узнают, что начинать излечение надо именно с себя. Врачу приходится настойчиво объяснять: если вы не измените свое поведение и отношение к больному, то никакая терапия не поможет».
Список литературы
- Уайнхолд Б., Уайнхолд Д. Освобождение от созависимости. – 2002.
- Москаленко В. Д. Созависимость: характеристики и практика преодоления //Лекции по наркологии. – 2000. – С. 365-405.
- Битти М. Алкоголик в семье, или преодоление созависимости //М.: Физкультура и спорт. – 1997. – С. 167.
- Вариошкина Е. Н. Групповая терапия как основной подход к профилактике, коррекции и лечению созависимости //От истоков к современности. – 2015. – С. 343-346.
Цены на наши услуги
| Наши услуги | Стоимость |
|---|---|
| Лечение созависимости | от 3500₽ |
| Лечение созависимости в стационаре | от 4500₽ |
- Сбор анализов
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Питание включено
- В палате туалет и душ
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Питание включено
- В палате туалет и душ
- Сбор анализов
- Установка капельниц
(очищающие и укрепляющие) - Медикаментозная терапия
- Консультации и наблюдение специалистов
- Больничный лист
- Индивидуальное питание
- В палате туалет и душ
